絶対に出来ないであろうヨガの体勢

猫ってホントに体が柔らかいですよね~。
ヨガ教室などで『この体勢になって下さ~い』って言われても無理だと思います(笑)
ヨモ 02.10
でもヨガの体勢に『猫のポーズ』って言うのはあるんです。
猫が伸びをする時に、腰を上げて腕を伸ばす時のポーズです。
腰痛予防に効果があるらしいですよ~(笑)


br_decobanner_20100218234933.gif
人気ブログランキングへ
一日ポチっとお願いします。

コメント

コメントの投稿

URL
comment
pss
Secret 管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURL:http://yomo0715ru0520.blog136.fc2.com/tb.php/1910-127b1b95